Den bästa pyjamasen för en god natts sömn

För många människor kan sömn kännas som en bristvara. Om du kämpar med sömnen, vet att du inte är ensam. Sömnstiftelsen säger att cirka 35% av amerikanerna rapporterar inte får tillräckligt med sömn, och nästan hälften rapporterar att de känner sig sömniga under hela veckan. Det rekommenderas att vuxna mellan 18 och 64 får mellan sju och nio timmars sömn varje natt, så om du inte klarar det kan det vara dags att göra några justeringar.

Flera aspekter av din läggdagsrutin och din sovmiljö, även känd som din sömnhygien, kan spela en stor faktor för hur bra du sover. Det där glaset vin innan sängen, den temperaturen i ditt sovrum, och ja, även de där pyjamasarna kan alla spela en faktor i hur länge och hur djupt du sover.

När det kommer till pyjamas är det viktigt att se till att hitta den där söta platsen med material som inte får dig att känna dig för varm eller för kall. Att hitta ett tyg som är löst sittande, inte är skrymmande och inte hopar sig kan också ge dig några extra zzzs. Som tur är har vi gjort lite benarbete och har samlat ihop 13 av våra favoritpyjamasar för att hjälpa dig att få den vila du förtjänar.

1. Boxy satin tvådelad pyjamasset, $69

Detta tvådelade satinpyjamasset från Nordstrom kommer i ett vackert orange abstrakt tryck, ett randigt mönster och ett blommönster. Eftersom det här setet delvis är tillverkat av återvunnet material kan du må bra av att hjälpa miljön medan du går iväg till en söt, söt sömn.

2. Olivia Wendel för Anthropologie Sleep Set, $130

Detta lilla nummer från designern Olivia Wendel har hennes signaturfärgade teckningar för en djärv och kreativ look. Gjorda av bomull, shortsen och toppen andas och är mysiga på samma gång.

3. Doen Lovisa Nattlinne, $218

Ibland handlar det mer om att känna sig som en sagoprinsessa när du klättrar upp i sängen än något annat att ta tag i några kvalitetszzzs. Detta romantiska, skira bomullsnattlinne kommer definitivt att transportera dig till Taylor Swifts musikvideo av dina drömmar.

4. GYS 2-delad bambu pyjamasset, $32,99

Detta bedårande PJ-set är tillverkat av fuktavledande tyg för att hålla dig torr och sval hela natten. Tyget är tillverkat av bambu, som är ultralätt och mjuk. Setet har också en mjuk satinkant för lite extra glam.

5. La Ligne Bonne Nuit skjortklänning, $150

Soverkare som letar efter en luftig, befriad pyjamasupplevelse bör satsa på en skjortklänning som detta La Ligne-nummer som är gjord av skön t-shirtbomull. Fri från linningar och byxben, du kan vila fritt.

6. SoftStretch kortärmad t-shirt, $40

Denna t-shirt från märket Sijo är tillverkad av deras varumärkesskyddade TENCEL™ Lyocell-fiber, som kommer från eukalyptus. Förutom att vara hållbart framställt är tyget mjukt att ta på och ger en naturlig kylande effekt för att hålla din kroppstemperatur balanserad hela natten. Se till att ta tag i matchningen byxor för att slutföra uppsättningen.

7. L.L. Bean Scotch Pläd flanellpyjamas för kvinnor, 79 $

Denna vinteriga uppsättning av portugisisk flanellpyjamas i bomull är idealisk för att hålla kalla sliprar varma och rostiga året runt. Den kommer i sex olika rutmönster, vart och ett underbart festligt på sitt sätt.

8. Goodnight Slip Sleep Dress, $51,95

Denna LBD från Boody är både bekväm och smickrande. Den är tillverkad av hållbart skördad och ultramjuk bambuviskos, vilket gör den mycket andningsbar och sval att sova i.

9. Fishers Finery Silk Nattlinne för kvinnor, 99,99 USD

Om att glida in i något siden låter som ett bra sätt att varva ner för dagen, kommer detta underbara nummer att vara din nya favorit. Detta nattlinne är tillverkat av 100 % Mulberry Silk, som är mjukt och smidigt vid beröring och som inte går sönder när du rör dig i sömnen. Den finns i sex olika färger inklusive en salviagrön och en djärv röd.

10. HAH Eco PJ Set, 248 $

Denna svimningsvärda och högt rankade uppsättning pyjamas är gjord av återvunnet garn och PET-flaskor av plast, och är silkesmjuka vid beröring. Den har ett underbart naturinspirerat tryck i mjuka toner av blått, rött och grönt, och kommer även i en mörkröd version med svart kant.

11. Cool Nights Soft Support Chemise, $85,80

Denna get-up från Soma är gjord av dess egenutvecklade namnetyg som håller dig sval och inte fastnar på din kropp. Om du behöver extra stöd i bystområdet, täcks denna slip med sin mjuka spetsstödstopp.

12. Homebodii Rebecca Ruffle Camisole & Shorts Pyjamas, $129,95

Om du letar efter något som är både bedårande och bekvämt, ta detta set, stat. Det här setet från Homebodii är tillverkat av ultraandningsbart linnetyg och har en topp med volangband och bekväma och luftiga shorts för att fullända looken.

13. Gisele Shortie Short PJ Set, $118

Eberjeys korta pyjamas är den ultimata uppsättningen för varma sliprar och är gjorda med hållbar TENCEL™ Modal. Det drapera, temperaturreglerande stickade tyget kyler inte bara ner kroppen hela natten utan är också anti-pilling och maskintvättbar.