Denna nya nattflingor är designad för att hjälpa dig att somna - Ja, verkligen

När du tänker på spannmål, vad tänker du på? Om du är som de flesta andra, gnistor den ikoniska matvaran förmodligen bilder av frukostuppslag och tecknade lördagsmorgonfilmer. Men nu, tack vare flingmärket Post, kanske du börjar associera det med en god natts sömn istället.

Per en artikel som delas av Design Taxi, Post lanserade nyligen ett spannmål som hjälper dig att sova. Produkten heter Sweet Dreams Cereal, den första spannmålen någonsin formulerad för att främja vila. Enligt Posta hemsida, den innehåller "en nattlig örtblandning av lavendel och kamomill, och kurerade vitaminbandmineraler som zink, folsyra och B-vitaminer för att stödja naturlig melatoninproduktion."

Sweet Dreams Cereal finns i två smaker: Blueberry Midnight och Honey Moonglow. Båda versionerna innehåller mandel.

Det behöver inte sägas att vi är nyfikna. Vi kunde se flingorna vara ett bra mellanmål vid midnatt, särskilt om du har svårt att sova.

Var kan man köpa Sweet Dreams Cereal:

Produkten finns tillgänglig på Amazon för $9,75 och på Walmart för $4,48. Det är oklart varför det är dyrare på Amazon, så du kanske vill svänga förbi Walmart om du är intresserad. Du kan kontrollera om din lokala butik har det i lager genom att kontrollera Blåbär midnatt och Honey Moonglow produktsidor.

Så här gör du din egen sömnfrämjande flingor:

Om du inte kan hitta produkten, eller om du är allergisk mot mandel, kan du skapa din egen version hemma.

För att börja behöver du en enkel flingor (tänk majsflingor) som bas. En fullkornsversion är din bästa insats för att stödja sömnen eftersom den innehåller komplexa kolhydrater, som långsamt smälts av kroppen och kommer att hålla dig mätt längre.

Därifrån lägger du till ingredienser som stöder naturlig melatoninproduktion, såsom:

• Hackade valnötter eller pistagenötter
• Syrliga körsbär
• Bananer
• Pistagenötter
• gojibär

Vem visste att spannmål kunde vara en del av din sömnrutin?