Zillow-rullning är bra för din mentala hälsa

Flytta över, undergångsrullning — människor har blivit kära i en ny onlineaktivitet, och till skillnad från att läsa dåliga nyheter på sociala medier, kan den här faktiskt vara bra för dig! Enligt en ny studie från Bank of America spenderar ett stort antal människor sin stilleståndstid med att scrolla hus på Zillow, med många av dem som erkänner att de inte har för avsikt att göra en flytt när som helst snart.

Vi pratade med två experter för att ta reda på varför människor gör detta och varför det kan ge din mentala hälsa (och ditt hem) ett lyft.

Scrollning ger designinspo

Sparks Research genomförde onlineundersökningen på uppdrag av Bank of America och frågade 500 husägare och 500 hyresgäster om flera olika saker, inklusive deras rullningsvanor. Resultaten presenterades i Bank of Americas 2023 Homebuyer Insights-rapport

"Sillow scrolling kan verkligen ses som en förskjutning bort från doom scrolling, eller vanan att kontinuerligt konsumera negativt nyheter eller plågsamt innehåll på sociala medier, som populariserades under pandemin", säger Matt Vernon, chef för detaljhandelsutlåning på amerikanska banken. "Att scrolla igenom appar på fastighetsmarknaden känns nästan som motsatsen eftersom det kan erbjuda en känsla av kontroll."

Det finns också en annan anledning till att Vernon tror att människor njuter av chansen att virtuellt turnera andra människors hem, och det har att göra med hur nedstängningarna fick många människor att känna sig "fast i sitt eget utrymme." Utan något att göra och ingenstans att ta vägen, fann folk att de letade efter ett sätt att förbättra sina utrymmen genom att ge sig själva design inspiration. "Människor kan mentalt renovera och föreställa sig hur de skulle använda och anpassa utrymmena de kommer över, och denna kreativa aspekt kan göra den större bostadsköpsresan mer engagerande och njutbar, säger han förklarar.

Scrollning tillåter oss att snoka

Att få en chans att titta på hur andra människor lever skrapar en voyeuristisk klåda som Patrick B. McGrath, Ph. D., chief clinical officer vid NOCD, säger vissa människor har. Det ger dem chansen att få en glimt av något privat (som ett sovrum eller badrum) som de annars inte skulle ha en möjlighet att se. "Så, om du aldrig har varit i ett visst hus förut (som din grannes) och det säljs, varför inte bara komma in på ett besök?" han säger.

Men för vissa människor handlar rullning av Zillow om mer än att bara snoka. Vernon säger att "32 procent av individerna tittar på hus online för att se hur andra har inrett sitt utrymme - bläddrar i listor för att samla idéer, hålla dig uppdaterad med det senaste designtrender, och införliva dessa element i sina egna hem eller framtida projekt."

Om du tycker att det låter som ett ovanligt sätt att slå upp designinspo, säger McGrath att du kan hitta massor av storskaliga exempel på den här typen av voyeurism på den lilla skärmen (vi tittar på dig, HGTV). "Titta på populariteten hos hela tv-nätverk som ägnas åt att dekorera och rehaba hem," förklarar han, tillägger att Zillow-rullning kan ge människor tillgång till inspiration utan att lägga till kostnaden för att anställa en professionell. Istället kan du bara dra upp en fastighet med en liknande layout som din egen och se hur potentiella renoveringar skulle se ut, vilka förändringar du kan göra och vad du bör skippa helt och hållet.

Att rulla hjälper till att planera för framtiden

Det finns vissa människor som söker onlineannonser med ett syfte. Vernon säger att "två tredjedelar (65 procent) av individer är intresserade av att se vad deras nuvarande budget skulle kunna få dem om de skulle köpa ett hus på den nuvarande marknaden." Scrollning kan göra det möjligt för potentiella köpare jämför stadsdelar och få en bra förståelse för hur prissättningen är i olika postnummer.

Många mer seriösa scrollers förvandlar sin onlineaktivitet till verkliga äventyr och kollar in öppna hus i deras område. Även om Vernon noterar att det inte spelar någon roll om de är på marknaden för att köpa eller bara är nyfikna, vissa människor gillar bara att se utrymmena själva. Det ligger i mänsklig natur att undra hur andra lever och att vilja ha en glimt av hur olika hem speglar olika livsstilar, vilket är anledningen till att så många människor erkände att besöka fastigheter som de inte hade för avsikt att göra uppköp. "Öppna hus tillfredsställer detta intresse genom att ge människor en möjlighet att samla idéer och inspiration till sina egna hem och [att] utforska olika stadsdelar och nya utrymmen."

Scrollning hjälper till att ge realistiska mål för bostadsköp

Att drömma om sitt framtida hem kan omfatta delar av både önsketänkande och praktisk planering, enligt Vernon. "Det är lätt att avfärda surfande av hem online som tanklös rullning, men att ta en ambitiös titt på till salu hem kan hjälpa till att ställa realistiska förväntningar."

Han säger också att rullning hjälper dig att skilja mellan "trevligt att ha" och "måste-ha" hem funktioner, så att du bättre kan förstå det belopp du vill spara för att uppnå ditt bostadsköp mål. "Särskilt när du översvämmas av information om ändrade priser och bostadspriserna förändras, appar för fastighetsmarknaden kan ge den spänning du behöver för att komma igång eller hålla fokus."

McGrath säger att det också ger människor en möjlighet att drömma. "Även om vi gillar var vi är kan vi alltid fantisera om hur livet skulle se ut på en ny plats med nya grannar", fortsätter han. "Från våra tidigaste barndomsberättelser hör vi om människor som flyttar upp i världen, bor i slott eller reser runt i världen. Om du inte kan resa jorden runt, varför inte åtminstone resa till ditt grannskap och se vad alla hem har att erbjuda?"

Det finns en nackdel

McGrath påpekar att Zillow-rullning kan förvandlas till något helt annat för vissa människor. "För dem [som] har fastnat i en loop av kontroll, det finns alternativ," förklarar han och tillägger att människor som tvångsmässigt kontrollerar Zillow-listor kan dra nytta av hjälp från en välutbildad och licensierad professionell.

Med det sagt verkar Zillow-rullning som ett roligt och kostnadsfritt sätt att fly in i en annan värld för en liten stund, allt medan dra lite verklig inspiration till ditt nästa hemförbättringsprojekt eller flytt (och ja, det gör vi naturligtvis redan detta).