Bir koşu bandı bir kapıdan taşıma
İpucu
Herhangi bir parçayı çıkarmadan önce dijital fotoğraf makinesi ile fotoğraf çekin; bu, monitörü ve kolları yeniden taktığınızda kullanışlıdır.
Kapının veya çevresindeki çerçevenin çıkarılması gerekebilir.
Koşu bantları taşınmadan önce sökülmesi gerekebilir.
Ev koşu bandı üniteleri hafif modellerden daha büyük, yarı profesyonel modellere kadar değişir. Tüm koşu bantları benzer bir şekle sahiptir, zemindeki düz yürüyüş alanı ve ilerleme izleyicisini tutan kollar vardır. Bazı koşu bantları neredeyse düz katlanırken, diğerleri sadece kollar sırt kısmına doğru katlanır. Diğerleri bir kapıdan geçmek için kısmen ayrılmalıdır.
Aşama 1
Kolların katlanmasına izin veren geçiş anahtarını bulun. Yönleri belirtilen şekilde itin veya çekin ve kolları gidebildiği yere kadar dikkatlice aşağı doğru katlayın.
Adım 2
Sırt ve kollar arasındaki mesafeyi ölçerek, ünitenin kapı yolundan yana kaydırılması için yeterli alan sağlayıp sağlamadığını kontrol edin.
Aşama 3
Kolları katlamak size uygun boşluk sağlamazsa veya kollar katlanmazsa kolları çıkarın. Kolları çıkarmadan önce kabloyu monitöre ayırın. Tel, lastik sırtına bağlanmak için koldan aşağı inerse, yeniden takmanın uygun yolunu not ettiğinizden emin olun.
4. Adım
Lastik sırtı kısmını her iki uçtan biriyle birlikte kullanın ve ekipmanı yan yatırın. Sırt kaslarınız yerine kaldırma gücü sağlamak için dizlerinizi kullanın.
Adım 5
Makineyi tamamen geçinceye kadar kapıdan dikkatlice yürüyün ve yeni yerine yerleştirin. Üniteyi yanlara doğru döndürürken kemerin kayıp kaymadığını izleyin ve varsa ait olduğu yere geri yerleştirin. Monitörü kavuşturmamaya dikkat ederek kolları ve monitörü bir sonraki sıraya getirin.
6. Adım
Kolları açın veya üniteyi tekrar monte edin.