Sıcak Küvette Epsom Tuzlarını Kullanabilir misiniz?

Epsom Tuz Konseyi'ne göre, Epsom tuzu veya magnezyum sülfat güvenli ve vücuda birçok şekilde yardımcı olabilecek bir alkalin kimyasal bileşiktir. Birmingham Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, Epsom tuzunun magnezyumunun deriden kolayca emildiğini ve vücuda doğrudan faydalı olduğunu kaydetti. Yararları arasında ağrıyan kasların ve eklemlerin rahatlaması, toksinleri temizleme yeteneğinin artması ve eklem problemlerinden kurtulma sayılabilir. Bu yararlı kimyasal tuzun adını, ilk keşfedildiği İngiliz Epsom kasabasından kazandığı düşünülmektedir.

Klor ve magnezyum asla karıştırılmamalıdır, çünkü neden olduğu reaksiyon flaş yanıklarından kaynaklanan ciddi yaralanmalara neden olabilir. Bu nedenle, Epsom tuzu klorlu bir spa küvetinde kullanmak için güvenli değildir. Epsom tuzunu klorlu sıcak küvetinize sokmak istiyorsanız, önce küveti ve küvetin ekipmanını boşaltmanız ve iyice durulamanız ve bunun yerine saf suyla doldurmanız gerekir.

Epsom tuzu, sade su sıcak küvetinde güvenle kullanılabilir. Çok fazla eklemekten ve küvetinizin ekipmanında olası korozyona neden olmaktan kaçınmak için, yalnızca üreticinin tavsiye ettiği miktarı ekleyin. Tam fayda için, jetleri suyu döndürerek 30 dakika boyunca suda bekletin.

Epsom tuzu, spa ekipmanınızda birikebilen oldukça aşındırıcı bir kimyasaldır. Birikmeyi önlemek için, her Epsom tuz banyosundan sonra spa küvetinizi daima temiz suyla yıkayın. Ayrıca, beklenmedik kimyasal reaksiyonları önlemek için Epsom tuzlarını kullanırken sıcak küvete başka maddeler eklemeyin. Sıcak küvetinize Epsom tuzu eklemeden önce, diğer önlemleri almak için üreticinize danışın.

Epsom tuzu vücudunuzun magnezyum seviyelerini artırabilir. Ulusal Bilimler Akademisi, magnezyum seviyenizi yükseltmenin kalp sağlığını iyileştirebileceğini, vücudun insülin kullanımını iyileştirebileceğini ve vücudun hücrelerinden toksinleri temizlemeye yardımcı olabileceğini bildiriyor. Epsom tuzu ayrıca sert veya boğaz kasları ve tendonları için de önerilir.