Evinizde Çıplak Ayakla Dolaşmak Ne Kadar Brüttür?

Evden her çıktığınızda bir çift ayakkabı giydiğinizi hemen hemen tahmin edeceğiz. Ama eve döndüğünüzde ayakkabılarınızı açık mı tutuyorsunuz yoksa yalınayak mı gidiyorsunuz?

Konuyla ilgili tonlarca veri yok, ancak bir YouGov tarafından yapılan 2018 anketiAmerikalıların %87'si en azından bazı zamanlarda ayakkabılarını evde çıkarıyor. Öte yandan, %31'i her zaman, %26'sı çoğu zaman, %18'i bazen ve %12'si nadiren yapıyor.

Kendi evinizde çıplak ayakla dolaşmak kesinlikle yanlış bir şey olmasa da, evde ayakkabı eksikliğinizi yeniden düşünmek isteyebilirsiniz.

"Çıplak ayakla dolaşmak sizi genel kir ve kalıntılara, mikroplara, mantarlara, virüslere, küflere ve mayalara maruz kalma riskine sokar. Bu maruziyetler sizi cilt, yumuşak doku ve ayak tırnaklarında enfeksiyon riski altına sokabilir," diyor Patrick McEneaney, D.P.M. Kuzey Illinois Ayak ve Ayak Bileği Uzmanları, Hunker'a söyler. "Bunlar daha sonra aile üyelerine kolayca yayılabilir."

Şimdi, kendi zeminlerinizin büyük olasılıkla halka açık alanlarda bulacağınızdan daha temiz olduğu doğru, ancak bu büyük ölçüde ev rutinlerinize bağlı. Örneğin, açık hava ayakkabılarınızı evinize girer girmez çıkarmazsanız ve onlarla birlikte dolaşırsanız, potansiyel olarak evinize her türlü kirleticiyi getirirsiniz.

"Gün içinde ayakkabı giyerken üzerinde yürüdüğünüz her şey artık evinizin katlarına taşındı. Dezenfektan şirketinin sahibi Irwin Stromeyer, ayakkabılarınızın altına almış olabileceğiniz tüm olası biyolojik maddeleri içerir. Steril Uzay Enfeksiyonu Savunması, LLC, Hunker'a söyler. "Evde çıplak ayakla dolaştığınızda, o biyolojik kirliliğin önemli bir miktarını ayaklarınıza sürüklüyorsunuz. Kanepede veya yatakta otururken ayaklarınızın altını kaşıyıp gözlerinize dokunduğunuzda, burun veya ağız, şimdi bu mikropları çapraz bulaşma enfeksiyonu ile sisteminize soktunuz."

Evet!

Elbette, evinize girerken ayakkabıların çıkarılmasını isteyerek bu tür kirleticilerin yayılmasını azaltabilirsiniz. zeminlerinizi dezenfekte etmek düzenli olarak. Ayrıca sadece evde giyilen ev ayakkabılarını veya terliklerini sadece temizlik amacıyla değil, aynı zamanda fiziksel sağlığınız için de düşünebilirsiniz.

"Çıplak ayakla yürümek ayaklarınızı korumasız bırakır ve yaralanmalara açık hale getirir. Fizyoterapist Armin Ghayyur, bir kırık veya iğne ayağınızın altına girerse şiddetli ağrıya veya morarmaya neden olabilir. Kolay Müttefik Sağlık, Hunker'a söyler. Ve çocuklarınız veya evcil hayvanlarınız varsa, potansiyel olarak acı verici bir şeyin yere ne zaman düşeceğini asla bilemezsiniz - birçok ebeveynin bildiği gibi, bir Lego'ya basmak biraşırı boyuttahoş olmayan deneyim.

Düzenli olarak derinlemesine temizlik yaparsanız evde çıplak ayakla yürümek iyi olabilirken, iyi bir çift ev ayakkabısı fikrini sevmeye başlıyoruz!