Sağlıklı Ev Trendleri 2022

Ev, sağlığın olduğu yerdir. Hatırlayabildiğimiz kadarıyla bu böyleydi, ancak şimdi özellikle alanlarımıza olan yeni güvenimiz nedeniyle doğru. Son birkaç yıldan beri çoğumuzun mutlu ve evet, sağlıklı kalmak adına evlerimizin her santimini kucakladığımızı gördük, birkaç vardiya Zihinsel, fiziksel, duygusal ve zihinsel olarak elimizden gelenin en iyisini yapmak için meskenlerimizin nasıl kullanıldığını vurgulayarak gerçekleşti. ruhsal olarak. İşte 2022'de ortaya çıkan sağlıklı ev trendleri.

Sunum sponsorumuz Tuft & Needle'a teşekkür ederiz. Destekleyici ortaklarımız Your Super ve Canopy'ye ayrıca teşekkürler.

1. Özenle Hazırlanmış Yatak Odaları

Soldan sağa: Dodow'un Metronom Işığı ($59), Kanopi Difüzörü ($90), Tuft & Needle + SNOOZ'un Beyaz Gürültü Makinesi ($90), Canopy'nin Nemlendiricisi ($150), Kate McLeod'un Uyku Taşı ($45), Tuft & Needle's Cayenne Yorgan ($175).

Dikkat dağıtıcı şeylerden kurtulmanın ve yatak odanızı amacına göre tasarlamanın zamanı geldi: uyku. Bu işlev, vücudunuza yeniden şarj olması için zaman tanımak için çok önemlidir, bu nedenle uykuya hak ettiği saygıyı göstermemiz önemlidir. Bu, telefonunuzu, dizüstü bilgisayarınızı ve TV'nizi odanızdan çıkarmak veya benzeri bir markadan dokulu yatak takımı ve beyaz gürültü makinesi gibi öğeler eklemek gibi basit bir değişikliği içerebilir.

2. Özenli Mutfaklar

Soldan sağa: Caraway'in Tencere Seti ($395), Blueland'in Temiz Temel Kiti ($39), Super'inizin Bağışıklık Paketi ($108), Thrive Market'in Dragon Meyve Cipsleri ($3), Ghia'nın Le Spritz 4'lü Paketi ($18), canavar blender ($155).

Pişirme ve pişirme aletlerinizden yiyecek ve temizlik malzemelerinize kadar, modern mutfak tamamen sizin için neyin işe yaradığını bulmakla ilgilidir. Şok diyetleri unutun. Bunun yerine yeşilliklere, süper gıdalara, sürdürülebilirliğe, bağışıklığı güçlendiren bileşenlere odaklanın (Süperinizin bağışıklık ürünlerini, bu) ve yaşam tarzınıza uygun ve şık görünen yemek pişirme ve yemek parçaları - biz sana bakıyoruz Canavar Blender. Mutfağınızı ve içindekileri niyetle kendiniz ve dünya için tasarlayın.

3. Biyofilik Oturma Odaları

Soldan sağa: Topraklanmış Bitkiler Sulama Kovası ($45), Modern Sprout's Glow and Grow Kit ($44), Modern Sprout's Grow and Bloom Bitki Besinleri Seti ($26), Hawkins New York'un Aurora Hap Vazosu ($75).

Çalışmalar, doğada geçirilen zamanın stresi azaltabileceğini, kan basıncını düşürebileceğini, bağışıklık sistemi işlevini iyileştirebileceğini ve ruh halini iyileştirebileceğini göstermiştir. İnsanlar, masalarında yazı yazarken veya kanepede uzanırken bile Doğa Ana'nın faydalarını deneyimleyebilmek için evlerine her zamankinden daha fazla yeşillik ekliyor. Neyse ki, yeni başlayanlardan uzmanlara kadar her tür bitki ebeveyni için ürünler sunan Modern Sprout gibi şirketler sayesinde bu kolayca yapılabilir.

4. Terapötik Banyolar

Soldan sağa: Ceremonia'nın Saç Derisi Yağı ($25), Ceremonia'nın Saç Derisi Güç İkilisi ($38), Noshinku'nun Doldurulabilir Mini El Dezenfektanı ($14), Tohumun Günlük Sinbiyotik ($50), Osea'nın Vücut Yağı ($78), Ceremonia's Witch Hazel Şampuanı ($16).

Okullara, spor salonlarına ve çocuk bakımı merkezlerine ek olarak, birçok ev aynı zamanda ofis olarak ikiye katlandığından, banyo bir dinlenme odası haline geldi. Burası sizin için ne anlama geliyorsa, kapıyı kapatıp öz bakımınıza odaklanabileceğiniz yerdir. Bizim için bu, Tohum probiyotikleriyle sağlığımıza (sindirim ve ötesi) öncelik vermekten her şey demektir. ve Ritüel vitaminleri, yavaş yavaş cilt bakım rutinimizden geçiyor veya sadece derin bir ferahlık alıyor. nefes.

5. Basit Fitness

Soldan sağa: Bala'nın Güç Yüzüğü ($85), Bala'nın Bilezikleri ($50), Larq'ın Kendi Kendini Temizleyen Su Şişesi ($95), Kenko'nun Direnç Bandı ($90), Nimbo Alto'nun Egzersiz Minderi ($110).

Kabul edelim: Herkesin tüm ev jimnastik salonu için yeri yoktur. Bu nedenle günümüzün evde fitness, evin her yerine zarif bir şekilde yerleştirilebilen entegre, şık egzersiz ekipmanlarıyla ilgilidir. Bala'dan şık ağırlıklar, göze batmayan minimalist egzersiz minderleri, kullanımı kolay fitness uygulamaları ve sağlık düşünülerek tasarlanmış su şişelerinden bahsediyoruz. Evde egzersizin göz korkutucu olması gerektiğini kim söylüyor?