İşte Üzerinde Uyuduğunuz Her Şeyi Ne Sıklıkla Değiştirmeniz Gerektiği

Bir ile kıvrılıp kıvrılma rahat yorgan, bir üst çarşafın içine sokulun veya altında uyuyun güzel tasarlanmış yorgan, gerçek şu ki, üzerinde uyuduğumuz her şey zamanla kirlenebilir, yıpranabilir ve sonunda değiştirilmesi gerekir.

Bunu size söylemekten nefret ediyoruz, ancak yatak odanızdaki eşyaların ne kadar iğrenç olabileceğine dair ayrıntılar oldukça acımasız: Tahmin edildiğine göre, İki yıl sonra bir yastığın ağırlığının yüzde 10'u ev tozu akarları ve onların dışkısıdır., bu da sizi oldukça mutsuz hissettirebilir Toz akarları Dünyadaki alerjilerin en yaygın nedenleri arasındadır. Daha fazla kötü haber? Yatağınız ter içinde - yaklaşık 100 litre (veya 26 galon) her yıl birikir.

Ama tüm bunları bilmemize rağmen, yatak çarşaflarımızı ve şiltelerimizi ne sıklıkla değiştirmemiz gerekiyor? Ülkenin her yerindeki temizlik ve yatak takımı uzmanlarına uyku ürünlerimizi ne sıklıkta değiştirmemiz gerektiğini ve güzel ve temiz z'ler yakalayabilmeniz için her şeyi taze tutmanın ipuçlarını sorduk.

Yatak Ne Sıklıkla Değiştirilir?

​Ne Zaman Yeni Bir Tane Alınır:7–10 yıl

Birçok yatak şirketi, yatağınızı her yedi ila 10 yılda bir değiştirmeniz gerektiğini söylüyor, ancak bu oldukça geniş bir zaman dilimi. Peki, sizinkini ne zaman değiştireceğinizi nasıl anlarsınız? Cevap, büyük ölçüde üzerinde çalıştığınız yatağın türüne bağlı olmasıdır.

"Yatağınızı değiştirmek için, yapıldığı malzemenin türünü bulmanız gerekir. Örneğin, lateks şilteler Memphis Maids'in sahibi Steve Evans, Hunker'a şunları söylüyor:

Stephen Light, ortak sahibi nolah uyku, Hunker'e, "Kullanılan malzemelere bağlı olarak, yüksek kaliteli yataklar 10 yıla kadar dayanabilir. Örneğin, yapılmış bir yatak bellek köpüğü, hibrit veya lateks 10 yıldan fazla dayanabilir. Helezon yaylı şilteler ise genellikle yaklaşık yedi yıl dayanır."

Sonuç olarak? Şilte için önden daha fazla harcayın ve onu on yıl veya daha uzun süre saklamak güvenlidir. Bununla birlikte, yedi ila 10 yılın mutlaka sihirli bir sayı olmadığının ve yatağınızın potansiyel olarak daha erken yıpranabileceğinin farkında olmakta fayda var. Light'a göre, bir şilteyi değiştirmeniz gereken işaretler, artan bir alerji hissi ve sarkık bir şilte içerir.

Çarşaf ve Yastık Kılıflarını Ne Sıklıkta Değiştirmeli?

​Yenileri Ne Zaman Alınır:5 yıl

Çarşaflar ve yastık kılıfları bir odanın görünümünü önemli ölçüde değiştirebilir, bu nedenle onları mevsimsel olarak değiştirmenin hayranı olabilirsiniz. Ama bir süredir sevdiğiniz bir sete bağlıysanız, onları ne zaman bırakmanın zamanı geldiğini merak ediyor olabilirsiniz.

"İle uygun bakım ve yıkama, yastık kılıfları ve çarşaflar beş yıla kadar dayanabilir," Franchise operasyonları direktörü Lauren Bowen İki Hizmetçi ve Bir Paspas, Hunker'a söyler. "Yastık kılıfları ve çarşaflar toz akarlarını, vücut yağlarını, ölü deri hücrelerini, kılları ve daha fazlasını çekebilir, bu nedenle kumaşın ömrünü uzatmak ve kendinizi ve yatak odanızı korumak için bu parçaları her hafta yıkayın veya değiştirin sağlıklı."

Çamaşırhaneye veya çamaşırhaneye çok fazla gitmekten kaçınmak için yedek bir takım (hatta iki) böylece her şeyi taze tutmak ve daha uzun ömür katmak için çarşafları ve yastık kılıflarını döndürebilirsiniz. yatak takımı.

Yastıklar Ne Sıklıkta Değiştirilir?

​Yenileri Ne Zaman Alınır:Her yıl

Çoğumuz yatağın üzerinde ne olduğuna odaklandığımız için (rahat yorganlar ve dekoratif kırlentler gibi), bir şilteyi değiştirmeyi pek düşünmüyoruz. standart yastık - bir misafir gelene kadar ya da pek de sevimli olmayan bir ter lekesi keşfedene kadar. Ancak bir yastığı yıkayıp dezenfekte edip etmeyeceğimizi veya tamamen yeni bir tane alıp almayacağımızı ne zaman bileceğiz?

"Yastıklar sürekli bir bakteri ve diğer mikrop kaynağıdır. Biz uyurken tükürüğümüz ve yüz yağımızla sürekli temas halindeler" diyor Alessandro Gazzo Emily'nin Hizmetçileri Hunker'a söyler. "Yılda en az bir kez değiştirilmeli ve düzenli olarak yıkanmalıdır."

Değiştirmeler arasında, tavsiye edilir yastıklarını yıka her üç ayda bir çamaşır makinenizin en sıcak ayarında.

Nevresim ve Yorgan Örtülerini Ne Sıklıkta Değiştirmeli?

​Ne Zaman Yeni Bir Tane Alınır:2–3 yıl

Nevresim ve yorganlar, yatak odası takımlarının yıldızlarıdır ve odaya stil, konfor ve renk katarlar. sen olsan da takım üst sayfası veya takım asla üst sayfa, yatağınızın üst tabakası, onları kullandığınız birçok gece boyunca dökülmelere, lekelere, tere ve hayvan tüylerine ev sahipliği yapabilir. Yorganınızı değiştirseniz de veya nevresim takımı Yatak odanızın görünümünü değiştirmek için düzenli olarak bu çarşafların raf ömrü vardır.

"Zamanla, nevresim takımları gibi uyku ürünlerinin lifleri, normal aşınma ve yıpranma nedeniyle ve ayrıca yıkanmaktan dolayı bozulmaya başlar. Sonuç olarak, kir ve kiri düzenli yıkamayla çıkarmak daha zor hale gelir ve ağır yıkama sadece lifleri daha fazla aşındırır," Diana Rodriguez-Zaba Şikago'da ServiceMaster Hunker'a söyler. "Uyku malzemelerini iki ila üç yıl sonra atmanızı tavsiye ederim."

Yatak Odanızdaki Her Şeyi Gıcırtılı Temiz Tutmak İçin İpuçları

Yatağınızın ve nevresimlerinizin ömrünü uzatmak için düzenli bir temizlik ve dezenfeksiyon programına uymanız önemlidir. Bu sadece eşyalarınızın ömrünü uzatmakla kalmayacak, aynı zamanda toz akarlarına karşı rahatsız edici alerjik reaksiyonları da önleyecektir. Başkanı Vera Peterson, Molly Hizmetçi, yatağınızı ve çarşaflarınızı nasıl temiz, dezenfekte edilmiş ve huzurlu bir gece uykusu için hazır tutacağınıza dair en iyi ipuçlarından bazılarını Hunker ile paylaştı:

• ​Yatak:Yatağınızın ömrünü uzatmak için en az üç ayda bir ters çevirin ve döndürün. Bunun ötesinde, bir tanıtın Kabartma tozu ve yumuşak bir deterjanla derin temizlik rutini 10 yıllık yaşam süresi potansiyeline ulaşmasına yardımcı olmak için.
  
• ​Çarşaf/yastık kılıfı:"Çarşaf ve yastık kılıfları için etikette izin verilen en sıcak suyu kullanın. Sıcak su, üstün dezenfeksiyon, ancak daha hızlı aşınma ve yıpranma anlamına gelir. Peterson, Hunker'a, rengi korumak için baskılı ve renkli yastık kılıflarını ters yüz ederek yıkayın.
  
• ​Yorgan/nevresim:Nevresimleri ve nevresimleri ayrı ayrı "hantal" ayarında yıkayın. Çamaşır makineniz bu kadar büyük bir yükü kaldıramıyorsa çamaşırhaneye veya profesyonel bir temizleyiciye götürün.